CROSS INTERNATIONAL de CARMAUX
dimanche 24 novembre 2024
lundi 18 novembre 2024
CROSS de MONTAUBAN
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Juliette - cross cadettes |
Seuls 3 athlètes Florentinois avaient fait le déplacement dans le Tarn et Garonne.
Juliette Routaboul, cadette première année, prend une très belle 9e place,.
Chez les cadets, Nathaël Bonnefous,33e et Noa Frayssinet 44e.
Un bon entrainement pour le cross de Carmaux, qui se déroulera dimanche 24 novembre, où nous pourrons retrouver un grand nombre de nos athlètes Florentinois, toutes catégories confondues.
Cross de Montauban : résultats
lundi 11 novembre 2024
MARATHON de TOULOUSE
CROSS de LESCURE
au programme de ce dimanche 10 novembre
Marathon de Toulouse
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Les marathoniens, à la pointe du jour....avant le départ. Au top ! |
12 semaines de préparation, de fractionné, de côtes,....de sorties longues puis vient le jour J, quand on arrive prêts et un peu stressés sur la ligne de départ d'un marathon ou d'un semi-maration, ce dimanche 10 novembre à Toulouse.
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Camille et Emmnanuelle....bien préparées..... |
François Cambon, après avoir supporté les amis partis plus tôt dans la matinée
sur le marathon et semi, signe un joli 50' sur le 10km.
Sur semi, Emmanuel Marchal remplit l’objectif en 1h45 et Nathalie Duval fait
bien mieux que l’objectif prévu pour finir en 1h53.
Sur marathon, ça a été rock’n roll. Le coach Fabien, diminué au départ, finira
clopin clopant en 4h05. Christophe Antoine aura le courage de finir en plus de
4h30 avec des sacrés soucis gastriques et quelques pauses forcées :-)
Christophe....au départ |
Nos inséparables Camille Sans et Emmnanuelle Sisso (son 1er marathon) après
avoir fait toute la préparation ensemble, ne se quitteront pas pendant la course
et finiront ensemble, euphoriques, dans l'objectif 4h11 !
Thierry....l'arrivée est toute proche |
Thierry Livieiro (1er marathon) surpassera la fameux mur et franchira la ligne en
3h53 .
Et pour finir, le top ! Camille Allart pour son second marathon signe un
magnifique 3h11 !! (11eme au scratch femme). Record explosé de 14 minutes !
Performance de niveau IR1 !
Camille, au 41e km..... |
Un grand grand merci aux Florentinois qui se seront levés de bonne heure (5h15
quand même !) pour supporter le long du parcours !
Un peu de repos maintenant avec la Corrida de Lescure en ligne de mire :-)
Emmanuel : « j’aurais regretté de ne pas y être »
Nathalie : ..« . je n’ai subi aucun km... »
Christophe : « bon, j’ai fait une spéciale Diniz, mais c’était top»
Camille S : « jamais de coup de mou, la course est passée vite »
Emmanuelle : « un binôme au top »
Thierry : « bonnes sensations jusqu’au 35 puis très compliqué et douloureux »
Camille A : « ...supporters de Florentin au rendez vous, record personnel et
11eme place féminine ! je peux dire que je suis fière de moi, 11 mois après mon
accouchement »
Fabien....le super coach ! |
Fabien : « je suis fier de vous! »
BRAVO
Cross de Lescure
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Podium Minimes garçons |
La saison de cross est lancée avec le traditionnel Cross Jean Vidal à Lescure.
Clémence Kos, Louisa Ruffel et Gabin Villemur, chez les minimes, avaient fait le choix de participer à ce cross et étaient accompagnés de leur entraineur, Jean-Claude.
Après un départ (un peu trop) tranquille, Clémence et Louis ont réalisé une course dynamique, remontant au classement à chaque tour.
Un beau départ pour Gabin chez les garçons, et une belle 5ème place dans un cross relevé.
Félicitations, une nouvelle fois, les couleurs du club ont été bien représentées.
samedi 2 novembre 2024
MEETING LANCERS à CASTRES
Un record pour Océane
Deux engagées Florentinoise pour ce premier meeting de lancers de la saison sur la piste de Castres ce samedi 02 novembre.
Leïla Palomino-Lemonnier participait au lancer de marteau 4kg. Un concours un peu compliqué dans les réglages en ce début de saison, où seuls deux lancers seront comptabilisés, mais une performance très honorable de 32.96m, à 1 mètre de son record personnel !
Océane Guillerot nous surprend, et se surprend, sur les performances du jour. L'objectif fixé était le travail de points techniques, sans chercher "la performance". Océane réussit à gérer ce qui lui permet de battre par deux fois son record personnel en ce début de saison, avec une meilleure performance de 35.06m. Avec ce jet, elle se place d'ores et déjà dans les qualifiables pour les championnats de France (top 30 national)....à suivre.
Prochaine échéance pour nos lanceurs et lançeuses : les championnats du Tarn fin novembre.