REPRISE des ENTRAINEMENTS : Semaine du 03 janvier 2023

En attendant de vous revoir ......

 WEEK-END EPREUVES COMBINEES

17 et 18 décembre 2022

Les minimes présents

Ce dernier week-end avant la trêve des confiseurs était consacré aux Epreuves Combinées à partir de la catégorie minimes, dans la salle de Fronton.

Les épreuves combinées, un passage obligé dans l'école Florentinoise, et c'est ainsi 21 athlètes, quel que soit le niveau, qui ont répondu présent sur cette compétition.

Chez les juniors garçons, Loïs Bruguière et Deïvy Riccio,  les plus expérimentés, ont réalisé un heptathlon sur les deux jours.

3874 points pour Loïs (7''62 - 6m27 - 9m05 - 1m85 - 9''58 - 2m60 - 3'10''24), qu'il aurait pu porter à 4000 pts en réalisant ses performances habituelles à la hauteur et sur les haies.  Quant à Deïvy, il ne pu terminer son heptathlon, en raison d'une blessure à l'ischio lors de sa course de haies, où il réalise malgré tout son RP ! (7''44 - 5m83 - 7m73 - 1m55 - 8''76 - NM - DNF).

Maé Boudeville, en cadette, 1464 points, renoue peu à peu avec la longueur et la hauteur. Avec un peu plus de confiance en elle, elle devrait se faire plaisir sur ces épreuves multiples.

Chez les cadets, Hugo Besset, tout en progression pour son entrée dans l'athlétisme, réalise 2998 points , de très bonne augure pour les mois à venir, et Yanis Vilela, 1931 points avec une zéro à la hauteur....dommage.

Chez les minimes, venus en nombre, autour de Caroline et Jean-Claude, les meilleures performances au pentathlon (5 épreuves) chez les filles , ont été réalisées par Margot Tornare (1870 pts), Juliette Routaboul (1655 pts) et Manon Besset (1530 pts) et chez les garçons par Luca Palomino-Lemonnier (2182 pts) qui gagne dans sa catégorie, Basile Pagès (1254 pts) et Noa Frayssinet (1219 pts).

Un grand bravo à tous les autres minimes, dont certains ont fait preuve de courage en s'alignant sur cette compétition.

Un grand merci également aux parents volontaires venus accompagner les jeunes sur ce déplacement et merci au jury, nécessaire au bon déroulement des compétitions.

Résultats complets 

Bonnes vacances et bonnes fêtes de fin d'année à vous tous  🎅

 De Miramas à Tarbes, de Castres à Saumur en passant par Fronton et Blagnac, 

Florentin sur tous les fronts

Castres : Championnat du Tarn de lancers hivernaux

Pour les championnats du Tarn de Lancers hivernaux, cinq Florentinois ont fait le déplacement à Castres pour quatre podiums (dont 3 au lancers de marteau) : 

Nos minimes, Basile Pagès avec 19,03m termine 2e et Emma Goubault, 23.50m, 3e chez les filles.  Toujours au marteau, Leïla Palomino-Lemonnier, avec 37.44m (RP) termine 2e tout comme Océane Guillerot, 2e mais au javelot avec 32.28m (RP).

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Fronton : Meeting de perche

Lors d'un meeting de perche réservé aux benjamins-minimes, Eloïse Causse-Goyard avec 2.02m et Margot Tornare, 2.42m réalisent des performances qualifiantes aux régionaux : objectifs atteints.

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Tarbes, en salle

Afin de poursuivre leur préparation hivernale, quatre de nos juniors espoirs, se sont rendus dans la salle de Tarbes.....glaciale  (+1°C) !

On notera les deux belles performances de Deïvy Riccio qui égalise le record du club du 60m en 7"46 mais surtout au 200m où il améliore également le record du club de plus d'une seconde, en réalisant 23"74. De bonne augure pour les semaines à venir.

Alice, Ambre et Ellyn en ont profité pour réaliser des performances qui les qualifieront aux régionaux.

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Miramas, pour Esther

Dans le cadre des championnats du Gard et du Var dans la salle de Miramas, Esther Condé-Turpin a pris part en deux jours à plusieurs épreuves, dont le poids avec un jet à 13.24m et le 60m en 7"96 en série et 7"82 en finale. Elle a également participé à la hauteur et la longueur afin de travailler ses courses d'élan.

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Blagnac, le cross

2 Florentinois ont pris le départ ce dimanche 11 décembre au cross de Blagnac. 

Romain Marchal en Cadet et Valentin Fouqueau, Senior,  sur le cross court. Au milieu des pelotons toulousains, tous deux ont fait une belle course. Ils finissent respectivement leur 4200m en 17'12 et en 18'58. Satisfaction pour Romain qui a signé une bien plus belle course qu'en 2021 ;-)

Bravo à tous les deux !

Prochain rendez vous maintenant, les championnats du Tarn le 22/01

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Cross UNSS

A noter également la qualification acquise mercredi 07/12 de  Mathilde Laven en cadette pour la prochaine finale France de Cross UNSS en équipe mixte. Bravo !

Saumur, cross Ugsel

Luca Palomino-Lemonnier, notre minime, participait au France de cross Ugsel du côté de Saumur avec son collège de Naucelle.

Bravo à tous pour représenter nos couleurs en salle, piste et cross.....

Le prochain week-end verra nos combinards en action pour leurs premiers pentathlon et heptathlon de la saison dans la salle de Fronton les 17 et 18 décembre.

 MEETING de FOIX 

                et CROSS de LAVAUR

Meeting de Foix                           samedi 03 décembre

Avec les conseils d'Esther, départ des 60m cadets

Ce samedi 03 décembre, au calendrier des combinards, le meeting de Foix en salle avec au programme : 60m, 60haies, hauteur et longueur; un état des lieux et une bonne préparation pour la compétition épreuves combinées prévue à Fronton les 17 et 18 décembre.

Un état des lieux pour notre cadette et cadets 1ère année avec Maé, Ethan, Hugo et Yanis. De bonnes choses ressortent de cette compétition avec l'envie de bien faire.....très intéressant.

Maé Boudeville, malgré un petit gabarit, prend une 2e place sur le 60haies cadettes en 10"35. Sur les haies 84cm, Alice Lahoche, junior 1ère année, après un départ trop timide, termine sa course en 10"40. Nul doute que la prochaine fois, la hauteur des haies ne lui fera plus peur ! 

Chez les garçons, si Loïs Bruguière et Deïvy Riccio s'en tirent plutôt bien, ce fut plus difficile pour les cadets avec des haies à 91cm.

Sur les sauts, pour tous, l’occasion de peaufiner les marques et de travailler la technique, comme Esther Condé-Turpin à la hauteur avec des sauts en 4 appuis où elle efface une barre à 1.60m et Löis qui confirme avec une barre à 1.88m.

En fin de cette période de développement, les performances laissent présager de bonnes choses pour les compétitions à venir prévues en janvier.

Bravo à tous  et notamment aux plus jeunes et un petit clin d’œil à Esther venue nous rejoindre à Foix où pour la première fois elle s'est alignée sur un 60m.

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Cross de Lavaur : 2 podiums !             dimanche 04 décembre

Sebastien, Thierry et Sarah

Quatre Florentinois ont pris le départ, ce dimanche matin, au cross du Pastel à Lavaur.

Premier départ pour Mathilde Laven en cadette fille qui finit à une belle 2ème place. Les sensations étaient bien meilleures qu'à Carmaux, en témoigne un dernier 300m très rapide. De bonne augure pour les échéances futures.

Mathilde Laven  - 2e cadette

Sarah Oukziz, Thierry Liviero et Sébastien Marc ont ensuite pris part au cross court (4km) commun hommes et femmes. On notera la 3ème place au scratch pour Sébastien en doublant 2 candidats dans un dernier tour de piste tout en vélocité ! 

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Prochain rendez-vous pour nos crossmen  à Blagnac dimanche prochain.

 ESTHER TURPIN parmi nous

Venue à Florentin pour le cross international de Carmaux, où elle tient particulièrement à participer, Esther s'est fait un plaisir de donner un coup de main lors de l'entrainement des jeunes à la plaine des sports de Florentin.

Elle a notamment assurée la séance de javelot avec Océane Guillerot, qui espère une qualification au Championnat de France cette saison, puis celle des combinards cadets et juniors.

Un grand merci à elle, on peut toujours compter sur sa présence et sa disponibilité; une grande athlète ! 

 CROSS de CARMAUX

Les mini-poussines concentrées sur la ligne de départ

Le cross international de Carmaux fait partie de ces moments importants de la saison, puisqu'il réunit les athlètes des plus jeunes au plus âgés, sur un même site, le même jour. Et nombreux sont nos athlètes à avoir participé sous un soleil d'automne bien apprécié.

C'est donc dans le Parc de la Verrerie que ce sont tenues les différentes courses où nos athlètes ont donné le meilleur d'eux-mêmes. Tous n'avaient pas le même objectif : pour les plus jeunes, c'était l'occasion de préparer les championnats du Tarn de cross qui se dérouleront en janvier, pour les benjamins-minimes, couper la "monotonie" des entrainements par une sortie dominicale en nature, et pour les cadets à masters, un cross de préparation à la saison hivernale qui débute et s'achèvera en février par les championnats d'Occitanie organisés à Cap Découverte.

Si les stress est  bien présent pour tous, ce sont bien nos plus jeunes, de mini-poussins à benjamins, qui ont du mal à surmonter leurs peurs. Toutefois, malgré l'importance de l'évènement en nombre de participants, les Florentinois ont assuré et finalement bien géré leur course. Une fois la ligne d'arrivée franchit, on est heureux d'avoir participé ! 

Parmi les athlètes Florentinois terminant dans les 20 premiers de leur course, on ne trouve que des filles 😉😃 : 

• Chez les poussines : Aïnhoa Rojas : 13e
• Chez les benjamines : Chloé Nespoulous : 17e et Cloé Viguier : 20e
• Chez les minimes filles : Juliette Routaboul : 5e et 1ère Tarnaise
• Chez les cadettes : Jade Mitonneau : 16e et Mathilde Laven : 17e
• Chez les As femmes : Camille Allart : 11e et Esther Condé-Turpin : 19e

Luca, tout en maitrise sur ce cross

Mais où sont les garçons ??????.....si on les trouve plus loin dans les classements, il faut tout de même noter l'excellente course de Luca Palomino-Lemonnier en cross minimes qui se classe 23e, le courageux Sébastien Marc qui se classe 40e en cross long (8000m) et l'engagement de nos mini-poussins et poussins qui devraient progresser, sans nul doute, sur les prochains cross.

Les garçons et Esther, venue de Montpellier pour participer au cross de son club

Résultats mini-poussins et poussins

Résultats complets benjamins à masters

 

 CROSS de MONTAUBAN

Jules et Noa, avant le départ

Quatre de nos athlètes avaient souhaité participer au 18e cross René Arcuset à Montauban ce dimanche.

Chez les minimes garçons, sur une distance de 3205m, on pouvait suivre Noa Frayssinet qui se classe 44e (15'05) et Jules Paggi, nouveau licencié cette saison, qui participait là à son premier cross et qui prend la 39e place (14'16). 

L'ancien triathlète Téo Frayssinet, prend une belle 4e place sur la course juniors de 6165m, courue à 16 km/h. Joli !

Téo avant la course juniors

En cross court, Grégory Prats, qui se prépare pour la piste et plus particulièrement le 400m, court les 4325m en 18'14 (4e master 2).

Résultats complets

Prochain rendez-vous : Cross international de Carmaux, dimanche 27 novembre

 

 

 RÉSULTATS du WEEK-END

EKIDEN de CAHORS_samedi 12 novembre

Record du club battu à l'Ekiden de Cahors !

Météo idéale pour cet Ekiden de Cahors toujours 'tout en relance' dans les ruelles de la ville avec pas moins de 5 équipes de Florentin engagées. 

Record du club battu en 2h43'45 pour l'équipe des garçons composée par Mathéo Tournabien, Téo Frayssinet, Romain Marchal, Joël Rodriguez, Lois Bruguière et Jérémie Pagès, avec une belle 9ème place au scratch, à 13 minutes du podium.

Nous avions également 4 équipes mixtes engagées dans une lutte acharnée pour s'emparer de la récompense prévu par les coachs. Après une bataille sur tous les relais, c'est bien l'équipe de Alice Lahoche, Jean-Claude Richard, Ellyn Auriol, François Cambon, Inès Alarcon et Mathieu Barragan qui après 3h16 s'emparent de superbes trophées à l'effigie de la Tour Eiffel, rapportés tout droit de Paris   😃😉

Viennent ensuite les équipes composées de Mathilde Laven, Théo Klein, Camille Allart, Yanis vilela/Hugo Besset, Muriel soudain et Patrick Mialet en 3h25; Mathilde Cochet, Sébastien Frayssinet, Jade Mitonneau, Emmanuel Marchal, Laurent Biau et Vincent Biau juste derrière en 3h27 puis Flore Torresin, Fabien Lahoche, Ambre Soudain, Sébastien Soudain, Paul Mialet et Deivy Riccio qui terminent en 3h32.

Après un bon aligot saucisse, la sono allait bon train dans le bus de retour, ce qui n'a pas empêché quelques masters de roupiller.

L'Ekiden est toujours un bon moment de convivialité, de renforcement de cohésion dans le groupe, et celui ci n'a pas failli à la tradition !

A noter enfin que les équipes pour la Covid Cup ont été composées pendant le voyage, par tirage au sort sous contrôle d'huissier. Plus d'infos à venir

 

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CROSS de LESCURE_Dimanche 13 novembre

Un podium pour Juliette

Podium Minimes filles - Juliette 3e

Uniquement 4 représentants du club avaient décidé de participer au cross Jean Vidal à Lescure d'Albigeois : Sarah Oukziz (espoirs), Juliette Routaboul, Maureen Sire et Noa Frayssinet, tous trois minimes.

 Chez les minimes filles, Juliette décroche une belle troisième place, première Tarnaise, tandis que Maureen termine 15e sur 36 arrivantes.

Noa, chez les minimes garçons, prend la 31e place sur 43 arrivants......de grosses différences de gabarit à cette âge là, chez les garçons ! 

Quant à Sarah, sur le cross long, 4547m, et de retour à la compétition, elle se classe 11e.

Bravo à nos participants (es) qui ouvrent ici la saison de cross.

Prochaine échéance : cross Hubert André à Carmaux le 27 novembre.

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 CHAMPIONNAT de FRANCE d'EKIDEN, sous la pluie.

06 novembre 2022 - Paris

 

 Il est 5 heures.....Paris s'éveille.......

Nos filles aussi.....il faut se préparer pour se rendre au stade Emile Antoine où seront accueillies près de 1500 équipes qui vont en découdre sur les 42.195 kms du marathon à 6.

Parmi les 46 équipes féminines ayant gagné leur qualification à ce championnat de France d'Ekiden, on pouvait retrouver nos Florentinoises qui avaient réalisé les minimas à Albi le 08 octobre dernier, avec un temps de 3h13', en dessous des 3h15' qualificatif.

Alice Lahoche

Avec une cadette (Mathilde), une junior (Alice L), une espoir (Ellyn), et trois jeunes séniors (Alice, Camille et Noémie), notre équipe avec une moyenne d'âge de 22 ans, était l'équipe filles la plus jeune des ces championnats de France.  Motivation et joie, et un peu de stress pour cette expérience à vivre au cœur de Paris. 

Camille Allart

9h, départ de la course avec Alice L qui s'aligne sur le premier 5km qu'elle boucle en 22'37; transmission du témoin à Camille qui, 41'37" (RP sur 10 km) plus tard retrouve Ellyn pour le 3e parcours qui achève son 5 km en 23'22. La course se poursuit avec Alice H, 46'50" pour le deuxième 10km avec une chute sur les pavés du pont rendus glissant avec la pluie, qui passe le témoin à Noémie, 23'03. Le dernier parcours, comme à Albi, revient à Mathilde, qui boucle ses 7.195km en 33'53".

Ellyn Auriol

Alice Hermet

Noémie Magro

Mathilde Laven

Ainsi, malgré la pluie venue perturber ce championnat de France, elles améliorent leur temps avec un chrono de 3h11'21", une 41e place et une qualification pour les France d'ekiden 2023 ! 

Bravo les filles et félicitations......fatiguées mais heureuses.

On ne peut terminer cet article sans remercier les parents de Camille Allart pour nous avoir hébergés et le club de l'US Métro pour nous avoir accueilli sous leur tente au cœur du village de l'ekiden. UN GRAND MERCI. 

Résultats complets 

 

• FORMATION JURY :

Benoit, David, et Patrick seront samedi à Castres pour une formation de juge assistant. Un grand merci à ces 3 papas d'athlètes du club qui pourront officier sur des compétitions tout en regardant leurs enfants  😀

Pour cet investissement, le comité directeur vous remercie.  

• MISE EN PLACE DE COMMISSIONS :

5 commissions de bénévoles voient le jour pour aider ceux déjà impliqués dans la vie du club (voir rubrique "le club"),

Si vous avez quelques heures, quelques jours, quelques mois..... et que vous ayez envie de vous impliquer vous aussi, n'hésitez pas, prenez contact avec les personnes en place ou les dirigeants du club. 

 

 OCCITA'MARCHE

           Critérium National de Marche

30'29'', rectifié à 30'24"7, c'est la performance réalisée ce matin par Jean-Claude Richard sur le 5000m marche à St Sulpice.

Record personnel M55 battu ! Bravo coach.

Résultats complets ICI

 

• STAGE CROSS à CASTRES organisé par le CDA81

Invitée par le Comité du Tarn, c'est avec grand plaisir qu'Esther Condé-Turpin a pris part à l'encadrement de ce stage, notamment pour l'échauffement et les étirements au côté d'entraineurs Tarnais et de Florian, salarié du Comité.

Toujours présente lorsqu'elle est sollicitée, un grand merci à elle.

Etirements ave Esther

• ENVOLEE vers l'EKIDEN de PARIS

Alice Lahoche, Camille Allart, Ellyn Auriol, Alice Hermet, Noémie Magro et Mathilde Laven composeront l'équipe dans cet ordre qui prendra part aux championnats de France d'Ekiden à Paris le dimanche 06 novembre.

• EKIDEN de Cahors

4 équipes, dont la composition est entre les mains de Fabien Lahoche, entraineur du demi-fond, représenteront le club à l'ekiden de Cahors le samedi 12 novembre. Sortie traditionnelle avec déplacement en bus.

 CHALLENGE DEPARTEMENTAL POUSSINS

1ère Journée : un bon départ

Une première, avec l'organisation de cette 1ère journée du challenge départemental poussins(es) au mois d'octobre, qui a rassemblé tous nos jeunes U12 sur la piste du stade du Travet à Castres.

Il étaient donc 24 Florentinois à prendre part à cette compétition, avec notamment beaucoup de nouveaux, mais qui n'ont pas eu peur de l'évènement ! 

Alice Lescure au javelot

5 épreuves au programme de cette journée : 50m, longueur, poids, javelot, 1000m et des performances plus qu'honorables pour nous jeunes athlètes avec notamment des victoires Florentinoises au javelot, au poids et au 50m.  De très bonne augure pour le reste de la saison.

Un bel investissement des athlètes que nous félicitons, ainsi que des parents que nous tenons à remercier également pour l'accompagnement et le jury.

Résultats par athlète de la journée ICI

Résultats Challenge départemental après la première journée :

Poussines

Poussins

 CHAMPIONNATS de FRANCE 5 km

Pour ces premiers championnats de France de 5kms, la FFA avait donné l'organisation de cet évènement à la ville d'Albi et à l'ATP.

C'est le circuit d'Albi qui fût utilisé pour les différentes courses, certe plat et roulant, mais venté et chaud en ce dimanche matin.

Quatre de nos licenciées ont pris part à ces 5 km dans l'optique d'améliorer leur record personnel sur cette distance. 

Tentative payante pour Romain Marchal avec un temps sous les 20 minutes (19'43) en cadet et pour Camille Allart (20'01) en séniors filles.

C'e fût difficile pour Vincent Biau en juniors (22'46) qui améliore tout de même de 1' son RP.

Début de course pour Mathéo

Pour Mathéo Tournabien,  une grosse douleur à un genou dans le dernier kilomètre, l'empêche d'atteindre son objectif de 19'30 (23'16).

Prochain rendez-vous de nos coureurs : l'ekiden de Paris pour l'équipe filles le 06 novembre.

Pour Camille et Ellyn, photo souvenir avec Jimmy Gressier : belle rencontre de fin de course

EQUIP ATHLE BENJAMINS - MINIMES

Tour Automnal

Les minimes filles

La première compétition de cette saison pour les Benjamins - Minimes a eu lieu ce week-end à Rodez, regroupant les clubs du 12, 81, 82 et du 48 pour ce tour Automnal d'Equip Athlé.

Ce tour obligatoire d'Equip Athlé a mis en piste les anciens mais aussi les athlètes novices du club. Pas vraiment idéal en début de saison, où certaines disciplines, comme le lancer de marteau ou la perche sont relativement, mais logiquement, désertées par les benjamins qui n'ont pas encore pu aborder la technique.

Et pourtant, nos benjamins (es), engagées en Nationale 1,  se classent 2ème avec 210 points et nos minimes , Athlé Tarn Nord, terminent 4e en nationale 2 avec 278 points.

Résultats complets ICI

Un grand merci à tous les parents qui ont accompagné les jeunes et merci également au jury de cette compétition.

Pour nos petits athlètes, place maintenant à la préparation de la saison hivernale à venir.

 DESTINATION PARIS pour les filles..... et Kenny

Vice-championnes d'Occitanie derrière le CA Balma

Après quelques années assez particulières, voici enfin le grand retour de l’Ekiden d’Albi, support des championnats régionaux d'Occitanie pour cette édition 2022,  avec au total 300 équipes sur la ligne de départ ! 

Le déluge de l’avant course n’a pas fait peur à nos athlètes florentinois ! En effet les performances ont été au rendez-vous !

Florentin 2 Les jeunes, équipe de garçons avec Vincent Biau, Sébastien Marc, Lois Bruguière, Romain Marchal, Deïvy Riccio et Mathéo Tournabien prend la  32ème place au classement hommes en 2h59'59 !  Mathéo a tout donné sur le dernier relais pour terminer en moins de 3h. Objectif atteint.

Florentin 1 les filles, avec Alice Lahoche, Camille Allart, Flore Torresin, Alice Hermet, Noémie Magro et Mathilde Laven, a prit la 6ème place au scratch, 2e club et 2ème équipe féminine d’occitanie ! Avec un temps de 3h13'53, elles gagnent leur qualification pour les France d’Ekiden à Paris le 6 novembre !

En dehors de Camille, venue dans le Tarn pour raisons professionnelles et qui a rejoint le club il y a 5ans, nous tenons à préciser que toutes les autres filles de cette équipe ont été formées au club. 

Suivie de près par l’équipe du coatch du demi-fond avec Marie Pagès, Fabien Lahoche, Emmanuelle Sisso, Thierry Liviero, Ambre Soudain et Jeremie Pagès en 3h19'11, 88ème équipe au classement général !

Puis l’équipe du patron avec Mathilde Cochet, Camille Sans, Jade Mitonneau, Valentin Fouqueau, Inès Alarcon et François Cambon finit 173ème en 3h31'50 ! 

Bonne humeur et réussite étaient au rendez-vous vous ! Merci à tous les athlètes et aux supporters !

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TRAIL de la PASSERELLE

Un petit clin d'oeil à Grégory Prats qui s'est laissé tenter par les 12 km du trail de la passerelle, le 02 octobre dernier. Un trail de découverte pour lui, dont les descentes l'ont bien fait souffrir et qui lui laisse dire qu'il va finalement rester sur la piste ! 

Bravo à toi.

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